میزان بالای پروتئین همان چیزی که ورزشکاران برای رسیدن به وزن وحجم بالاتر به آن نیاز دارتد بنابراین کره بادام زمینی پروتئینه با پروتئین وی با درجه وخلوص بالا وغتی از پروتئین واسید آمینه های ضروری است واین محصول بهترین انتخاب برای عضله سازی وحجم دهی وباعث کوتاه شدن زمان ریکاوری بعد تمرینات سخت میشه جدول ارزش غذایی کره بادام زمینی تک نفره در ۲ قاشق کالری  ۱۸۰ پروتئین ۱۲گرم کربوهیدرات۶گرم چربی۱۵ گرم قند۲/۷گرم فیبر۱/۸گرم