اجیل و خشکبار هدیه ای برای سلامتی است یکی از محبوب ترین تنقلات ها که در سراسر جهان جذابیت دارد اجیل است که علاوه بر لذیذ بودن سرشار از مواد پروتینی و مغذی/ چربی سالم / فیبر و ویتامین دارد خواص بادام هندی مناسب برای تقویت بدن تقویت حافظه و عملکرد مغز بهبود سلامت قلب و مغز کمک به کاهش وزن تقویت استخوان ها و دندان ها کاهش کلسترول بد خون کمک ب هضم غذا سرشار از اهن روی منیزیم به بدن خود احترام بزاریم و مواد مغذی را جایگزین کنیم