که از تقطیر گل‌های اسطوخودوس به دست می‌آید، دارای خواص و فواید متعددی برای سلامتی است. این عرق به دلیل خواص آرام‌بخش و ضد التهابی‌اش، در طب سنتی و همچنین در علم مدرن مورد توجه قرار گرفته است. بهبود کیفیت خواب: مصرف عرق اسطوخودوس می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و درمان بی‌خوابی کمک کند. این خاصیت نیز با اثرات آرام‌بخش اسطوخودوس مرتبط است.