خواص اصلی: منبع انرژی بالا و چربی سالم تقویت قوای جسمی و افزایش انرژی کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی مناسب برای پوست خشک و ترک‌خورده استفاده در طب سنتی برای دردهای مفصلی و التهابات نحوه مصرف: استفاده در آشپزی و سرخ کردن با حرارت متوسط مصرف خوراکی برای تقویت بدن استفاده موضعی برای نرم کردن پوست و درمان ترک‌ها