آرامبخش، خواب آور ، درمان بیش فعالی کودکان شربت نوما فراورده ای برگرفته از طب سنتی ایران است که از عصاره آبی کاهو (Lactuca sativa L. ) به روش علمی تهیه و فرموله شده است. در تحقیقات جدید، اثرات خواب آوری، ضد التهاب و ضد دردی کاهو و تخم آن در موش به اثبات رسیده است. برای کاهو اثرات دیگری نیز گزارش شده است مانند اثرات ضدتشنج، خون ساز، افزاینده اشتها، آنتی اکسیدان و ضد سرطان، ضد ویروس و باکتری. ترکیبی به نام Lactucarium با خاصیت خفیف شبه اوپیات می تواند عامل اثرات خواب آوری گیاه باشد ترکیبات اصلی گیاه کاهو حاوی ترکیباتی چون پلی ساکاریدها، چربی ها، مشتقات کافئیک اسید، فلاونوئیدها، گلیکوزید های ایریدوئید و ترپنوئیدها می باشد برخی از مهمترین ترکیبات آن از دسته سزکوی ترپن ها عبارت از Lactucin، deoxylactucin و lactucopicrin می باشد. موارد مصرف طبق مستندات قدیم و مطالعات جدید: خواب آور ملایم براساس نظر دانشمند ایرانی، عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه، کاهو دارای طبیعت سرد و تر است و علاوه بر خاصیت منوم ( خواب آور) خواصی چون تولید خون صالح رقیق، مسکن حدت خون و صفرا و یبوست صفرا و سودا و تشنگی و التهاب و مفتح سدد و درد سر و نزله و سرفه که از گرمی و خشکی باشد و ملین و مدر بول برای آن ذکر شده است.