مغز گردو سفید درشت وعالی وبسیار چرب که این محصول امسالیه و هیچ گونه کپکی ویزای نداره و بسیار عالیه چون تازه به تازه برامون گردومیشکنن و وفروشگاه ما هم به دست مشتری همیشه تازه میرسونه این محصول رو و برای خوردن صبحانه و برای غذا که معمولن برای فسنجون و کیک استفاده میشه این محصول فوق العاده بی نظیره مغز گردو یکی از مغزهای بسیار مغذی و خوشمزه است که خواص زیادی دارد. در ادامه به برخی از خواص مغز گردو اشاره می‌کنم: 1. **غنی از اسیدهای چرب امگا-3**: گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. 2. **مفید برای مغز**: مصرف گردو می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی را کاهش دهد. 3. **آنتی‌اکسیدان‌ها**: گردو حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند. 4. **کمک به کنترل وزن**: با وجود کالری بالا، گردو می‌تواند به احساس سیری کمک کند و در کنترل وزن مؤثر باشد. 5. **حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی**: گردو منبع خوبی از ویتامین E، ویتامین B6، منیزیم و آهن است که برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند. 6. **مفید برای پوست و مو**: روغن گردو می‌تواند به بهبود سلامت پوست و مو کمک کند و از خشکی آن‌ها جلوگیری کند.