بیشترین خواص نیلوفر ابی البته سفید اینچنین است. مقوی معده . قابض ضد تشنج رفع تنگی نفس و مسکن افزاینده انرژی کمک به هضم غذا. در کشورهای جنوب شرق اسیا از بذر این گل نیز برای افزایش نیروی ج ن س ی و ذهنی استفاده میشود.