ترکیبی از سویق جو ، سویق عدس ، تره ، باقالی ، شکر سرخ میباشد. خواص سویق خون ساز : - مناسب کسانی که مبتلا به کم خونی هستند - مناسب کسانی که مبتلا به فقر آهن هستند - مناسب کسانی که مبتلا به پلاکت خون هستند - علاوه بر این مشکلات پوست و مو را نیز برطرف میکند 👈روش مصرف: سویق خون ساز روزانه دو یا سه نوبت و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری ، قبل از غذا میل شود. سویق به تنهایی یک خوراک کامل است و استفاده از آن به صورت ناشتا به تنهایی یا همراه شیر، عسل و یا خرما بسیار مفید است. ولی در صورتی که برای بیماری خاصی بکار رود باید طبق دستورالعمل مصرف گردد. همچنین در تهیه انواع حلوا، کیک، شیرینی، سوپ، آش، خورشت و… به میزان دلخواه از خواص این محصول آسمانی بهره‌مند شوید.