کنجد سیاه یکی از قدیمی‌ترین و مفیدترین ادویه‌جات شناخته شده در دنیا است. باید بدانید دانه مغذی کنجد با رنگ‌های سفید، سیاه و قهوه‌ای وجود دارد. اما کنجد سیاه خوش طعم‌تر و مقوی‌تر است و به همین سبب مصرف‌کنندگان اغلب این رنگ را انتخاب می‌کنند. 💙 فواید کنجد سیاه💙 ❤کاهش سطح کلسترول خون (LDL) و افزایش جذب آن در بدن (HDL) 🧡کنترل پوکی استخوان 💛جوانسازی پوست 💚جلوگیری از بروز و تشدید سرطان دستگاه گوارش 💙رفع آفتاب سوختگی روی سطح پوست 💜باز کردن عروق و پیشگری از تصلب شرایین 🤍 پیشگیری از آب مروارید چشم 🖤استفاده به‌عنوان مرطوب‌کننده و درمان ترک پا و خشکی پوست 💚کاهش وزن و تناسب اندام ❤بهبود عملکرد دستگاه گوارش