خواص آرد برنج برای سلامتی: هضم آسان: آرد برنج به دلیل نداشتن گلوتن، برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند یا به گلوتن حساسیت دارند، گزینه مناسبی است. کاهش کلسترول: فیبر موجود در آرد برنج به کاهش کلسترول خون کمک می‌ کند. تنظیم قند خون: آرد برنج می‌ تواند به تنظیم قند خون کمک کند. منبع مواد مغذی: آرد برنج حاوی کلسیم، منیزیم، آهن، قند، پروتئین، ویتامین و تیامین است که برای سلامتی بدن مفید هستند. تقویت سیستم گوارشی: آرد برنج به دلیل ملایم بودن برای معده، در تقویت و بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر است. سلامت کبد: کولین موجود در آرد برنج به انتقال کلسترول و تری گلیسرید از کبد کمک می‌ کند. خواص آرد برنج برای زیبایی: روشن کننده پوست: آرد برنج به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و روشن کننده، برای شفافیت و روشن شدن پوست مفید است. کاهش لکه‌ های پوستی: استفاده موضعی از آرد برنج می‌ تواند به کاهش لکه‌ های پوستی و آفتاب سوختگی کمک کند. ضد پیری: آرد برنج با خاصیت ضد پیری و جذب چربی، در بهبود زیبایی پوست موثر است. بهبود جوش و کنترل چربی: آرد برنج برای افرادی که پوست چرب و مستعد جوش دارند، مفید است و می‌ تواند به کنترل چربی و بهبود جوش کمک کند. آبرسانی و نرم‌ کنندگی: آرد برنج به آبرسانی و نرم شدن پوست خشک کمک می‌ کند. ماسک‌ های زیبایی: آرد برنج را می‌ توان با موادی مانند گلاب، شیر، چای سبز، ماست و ... ...