مقدار:

60 گرم

مناسب برای:

خواص و فواید آویشن محلی تقویت سیستم ایمنی: آویشن دارای ترکیباتی مانند ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و می‌توانند در پیشگیری از بیماری‌ها مؤثر باشند. خواص ضد باکتری و ضد قارچ: آویشن دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ قوی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های پوستی و جلوگیری از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها مؤثر باشد. بهبود دستگاه گوارش: آویشن می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند نفخ، سوء هاضمه و اسپاسم‌های گوارشی را کاهش دهد. سلامت تنفسی: آویشن به دلیل خواص ضد التهابی و ضد عفونی‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند در درمان بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی، سرفه و برونشیت مفید باشد. دمنوش آویشن معمولاً برای تسکین علائم سرماخوردگی و گلودرد استفاده می‌شود. ضد التهاب: آویشن دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های بدن و دردهای مفصلی کمک کند. آرام‌بخش و ضد استرس: مصرف آویشن می‌تواند به آرامش ذهن و کاهش استرس کمک کند و کیفیت خواب را بهبود بخشد.

سایر توضیحات:

روش‌های مصرف آویشن محلی دمنوش آویشن: یک قاشق چای‌خوری آویشن خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 5-10 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و میل کنید. این دمنوش برای تسکین گلودرد، سرفه و مشکلات گوارشی مفید است. استفاده در آشپزی: آویشن به عنوان یک چاشنی معطر در تهیه غذاهای مختلف از جمله سوپ‌ها، خورش‌ها، سالادها و سس‌ها استفاده می‌شود. می‌توانید برگ‌های خشک یا تازه آویشن را به غذاهای خود اضافه کنید. استفاده موضعی: دم‌کرده یا روغن آویشن را می‌توان برای ماساژ و تسکین دردهای عضلانی و مفصلی استفاده کرد. همچنین می‌توان از آن برای شستشوی زخم‌ها و عفونت‌های پوستی بهره برد.