زیره سبز گیاهی معطر با خواص فراوان است. از جمله خواص زیره سبز می‌توان به پاکسازی کبد، کمک به لاغری و کاهش وزن، بهبود هضم غذا، ضد نفخ بودن، کاهش قند خون، کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، و خاصیت ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی اشاره کرد. همچنین زیره سبز در طب سنتی برای بهبود سوء هاضمه، اسهال و سردرد و همچنین بیماری‌های چشمی نیز کاربرد دارد. زیره سبز به پاکسازی کبد و دفع سموم از بدن کمک می‌کند. زیره سبز با افزایش متابولیسم و چربی سوزی به کاهش وزن کمک می‌کند. زیره سبز به هضم غذا کمک کرده و از نفخ و مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند. زیره سبز به عنوان یک ضد نفخ طبیعی شناخته می‌شود و در کاهش نفخ معده و شکم موثر است. زیره سبز می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. مصرف زیره سبز می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند. زیره سبز با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. زیره سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌ها است که از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند. زیره سبز خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد و می‌تواند در کنترل عفونت‌ها و پیشگیری از آکنه موثر باشد. زیره سبز حاوی مواد مغذی و ترکیبات شیمیایی مفیدی است که به سلامت رحم کمک می‌کنند. مصرف زیره سبز به همراه عسل می‌تواند برای زنان شیرده مفید باشد و سبب افزایش شیر آن‌ها شود. زیره سبز در کاهش دردهای قاعدگی و تنظیم هورمون‌ها موثر است. ...