ارده کنجد سبوس دار ایرانی خواص ارده سبوس دار: نرم کننده دمل در سرد مزاجان، مفیدبرای کلسترول بد خون، ملین و مسهل، سرشار از کلسیم، مانع از رشد سلول های سرطانی، جلوگیری از بیماری های قلبی، غذای عالی برای کودکان، تقویت حافظه کودکان، پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان، تسکین درد مفاصل، بهبود عملکرد مغز، آرامبخش، درمان کم خونی، حفظ تعادل اعصاب، رفع ضعف و خستگی . منع مصرف ندارد.