انرژی: 3 کالری شکر: صفر چربی: صفر نمک: صفر کربوهیدرات: 0.7 گرم طعم: هل حبه استویا با طعم هل، علاوه بر نداشتن مضرات قند دارای فواید دیگری هم هست. هل باعث کنترل فشار و سطح کلسترول خون و محافظت از قلب می شود. مصرف هل می تواند به مدیریت دیابت و نیز کاهش تاثیرات سم زدایی به کبد کمک کند. هل به عنوان یک داروی گیاهی به دلیل خواص ضد نفخ آن برای درمان برخی بیماری های دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. هل سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و افرادی که با مشکلات مرتبط با قند خون دست و پنجه نرم می کنند، باشد.