«یک تکنیک طبیعی بستن برای توانبخشی» است که کمک می کند تا محل آسیب دیده از بدن، ثابت بماند و بدون کاهش مطلق آستانه حرکت، بهبود پیدا کند. قسمت هایی از بدن که معمولا چسب کینزیولوژی برای درمان آن ها استفاده می شود، از این قرارند: زانوها، شانه ها، ساق قدامی (جلوی ساق)، آرنج و مچ ها. نوار می تواند بر رو و یا اطراف مفصل، ماهیچه یا تاندون آسیب دیده قرار بگیرد تا باعث کاهش ورم شده و جلوی آسیب های جدی تر را بگیرد. باندهای درمانی ورزشی معمولا توسط ورزشکاران و افرادی که بسیار فعال هستند، استفاده می شود (به این علت که این باندها به ماهیچه و مفصل ها در بهبود آسیب های ناشی از تحرک زیاد و تمرین های شدید کمک می کنند)