✅نرم و ملایم برگه زردآلو؛ دارای آنتی اکسیدان های طبیعی و مواد معدنی مهم مثل کلسیم، بور، مس و پتاسیم است که ما را در برابر عوامل و مشکلات محیطی و جسمانی کمک و محافظت می‌کند. همچنین از آنجایی که پتاسیم بالایی دارد، می‌تواند ورم را در بدن افراد علی‌الخصوص زنان باردار کاهش دهد. این خوراکی لذیذ یکی از بهترین جایگزین‌ ها بجای قند و شیرینی برای خانم‌های باردار و افراد دیابتی است. به خاطر داشته باشید که مصرف زردآلو، باید به اندازه باشد؛ اگر به مقدار خیلی زیاد مصرف گردد، سبب سرگیجه، حالت تهوع، اسهال، استفراغ، مشکلات گوارشی و… می‌شود.