شکم بند دوران بارداری کشی و دلایل استفاده عده‌ای از خانم‌های باردار هستند که از بستن شکم‌ بندها خودداری می‌کنند و نگران این مساله هستند که نکند به جنین داخل شکمشان فشار بیاید. این ترس، کاملا بی‌مورد است. شکم‌ بند قسمتی از وزن شکم را متحمل می‌شود و به این ترتیب انجام فعالیت‌های روزانه را برای خانم باردار راحت‌ تر می‌کند. استفاده از شکم‌ بند فواید زیادی دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد: 1. کاهش درد درد شکم و لگن در دوران بارداری شایع است و می‌تواند باعث کم تحرکی و عدم تمایل خانم برای شرکت در فعالیت‌های روزانه شود.‌ براساس تحقیقی که در مجله “ستون فقرات” روی شیوع درد کمر و لگن در دوران بارداری انجام شد، 71 درصد خانم‌های باردار از کمردرد رنج می برند و 65 درصد به درد لگن مبتلا هستند. استفاده از‌ شکم بند بارداری‌ می‌تواند از ضرب دیدن کمر در حین فعالیت پیشگیری و حمایت کرده‌ و به طور کل در کاهش درد کمر و لگن موثر باشد. 2. پیشگیری از افتادگی عضلات شکمی شکم بند بارداری به فشرده سازی ملایم و حمایت از رحم و کاهش ناراحتی در هنگام حرکت بدنی مادر باردار کمک می‌کند. اما به خاطر داشته باشید فشار بیش از حد روی شکم‌ می‌تواند گردش خون را مختل کرده و اثرات منفی بر فشار خون مادر باردار بگذارد. همچنین‌ می‌تواند به سوزش سر دل و سوء هاضمه منجر شود. 3. ...