سبوس گندم(پوسته دوم دانه گندم) حاوی فیبر، املاح معدنی مغذی (منگنز، منیزیم، فسفر، آهن، مس و روی) ویتامین‌‌ها (B6، نیاسین، ریبوفلاوین) کمک به کاهش کلسترول بد خون کمک به کاهش قند خون کمک به کاهش چربی خون ایجاد احساس سیری کمک به تعدیل وزن کمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌‌های قلبی و عروقی جلوگیری و درمان یبوست نحوه استفاده سبوس گندم دکتر سبوس: پیشنهاد می شود روزانه 3 قاشق مربا خوری در 3 وعده صبح، ظهر و شب میل شود. (هر وعده یک قاشق) کاربرد در غذا: سبوس را می توان همراه با انواع نوشیدنی، آب و آبمیوه نوشید. همچنین برای افزودن عطر و طعم به غذا، و لعاب بیشتر به غذا استفاده نمود. قابل استفاده در انواع غذا، خورش، سوپ و سالاد و ترکیب در ماست و شیر و حتی تهدیگ برنج🤩 هزینه ارسال پس کرایه هست