توپ تعادلی نیمه یا هاف بال یک نوع توپ کوچک نیم کره تعادلی است که برای تمرین‌های هماهنگی بدن، تعادل و انعطاف‌پذیری استفاده می‌شود. طرف کروی این توپ آج‌دار است. آج‌ها برای جلوگیری از سر خوردن تعبیه شده تا دچار پیچ خوردن و آسیب مفاصل نشوید و طرف دیگر آن کاملاً صاف است و روی سطح ثابت می‌ماند. از فواید توپ تعادلی نیمه، می‌توان به درمان آسیب دیدگی ناحیه مچ پا، زانو و کشاله‌های ران اشاره کرد. همچنین استفاده از هاف بال باعث تقویت عضلات و تاندون مچ پا پس از آسیب‌دیدگی می‌شود و در واقع برای توان درمانی استفاده می‌شود. همچین از توپ تعادلی نیمه می‌توان بعد از جراحی‌های مربوط به رباط صلیبی زانو و بازپروری پس از جراحی استفاده کرد.