حسوم(کفگیر آهنی) 💟برای درمان کم خونی فقر آهن یه راهکار ساده و موثر،استفاده از حسوم درهنگام پخت غذاهاست.🍲 💟کم خونی اهن علائمی هم چون سرگیجه،بی حالی،خواب رفتن دست وپا،خستگی مزمن ودائمی ،ریزش مو و... را دارد