نوشیدن یک لیوان چای در رفع خستگی روزانه تاثیر فراوانی دارد ، البته اگر این چای یک چای گیاهی باشد نه تنها در رفع خستگی روزانه موثر است بلکه خواص دارویی فراوانی نیز به همراه دارد . یکی از چای های گیاهی که خواص فراوانی دارد چای کوهی است: 👌 که آرام بخشی مطبوع، نشاط آور و با خاصیت معجزه آسای تقویت کننده ی قوی برای اعصاب و روان به شمار می رود. 👌از نظر طب قدیم چای کوهی دارای طبع گرم و خشک است و برای درمان بیماری های ناشی از مزاج سرد و رطوبت زیاد مفید می باشد. 👌در طب سنتی مصرف چای کوهی برای افراد سرد مزاج توصیه شده و فواید متعددی نیز برای آن قائل هستند. 👌چای کوهی سبب از بین رفتن ویروسها می شود. 👌مصرف چای کوهی در رفع و درمان بسیاری از مشکلات کم خوابی و بد خوابی موثر است پس اگر به کم خوابی و یا خواب نامنظم دچارید چای کوهی مصرف کنید. ☝️ اما مصرف چای کوهی را به افراد گرم مزاج توصیه نمی نمایند.