مغذی و چاق کننده تقویت استخوان و رشد قد درمان پوکی استخوان سویق یک روش طبخ گیاهان به خصوص غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین حد ممکن نگهداری می کند. سویق، از مهم ترین خوراکی هایی است که در احادیث ائمه اطهار علیه السلام به مصرف آن بسیار سفارش شده و خواص متعدد و مفیدی برای آن ذکر شده است. طریقه مصرف سویق گندم سویق گندم را می‌توان به‌صورت ساده یا در ترکیب با خوراکی‌های طبیعی مثل شیر، عسل، خرما، شیره انگور یا روغن زیتون میل کرد. این روش‌ها باعث می‌شوند طعم دلنشین‌تر و تجربه‌ای متفاوت از مصرف یک محصول سنتی داشته باشید.