مقدمه گواشا (Gua Sha) با سنگ یشم، یکی از ابزارهای قدیمی مراقبت از پوست است که ریشه در طب سنتی چین دارد. امروزه این تکنیک نه‌تنها در فرهنگ آسیایی بلکه در سراسر جهان به‌عنوان روشی مؤثر برای آرامش، بهبود گردش خون و تقویت درخشندگی پوست شناخته می‌شود. فواید گواشا با سنگ یشم ۱. بهبود گردش خون و تخلیه لنفاوی گواشا با یشم با اعمال ماساژ ملایم روی پوست می‌تواند به افزایش جریان خون و کاهش تورم صورت کمک کند. این عملیات باعث درخشندگی بیشتر پوست و کاهش پف صورت می‌شود.  همچنین، حذف مواد زائد از طریق سیستم لنفاوی را تسهیل می‌کند. ۲. تسکین تنش عضلانی و آرامش ذهن این ابزار سنگی به‌واسطه ماساژ ملایم نقاطی مانند فک و گردن، تنش عضلانی را کاهش داده و حس آرامش را تقویت می‌کند.  برخی کاربران تجربه کرده‌اند که فشار مناسب و حرکت پیوسته روی پوست، به کاهش درد ماهیچه‌ای و حتی بهبود فشار خون کمک می‌کند. ۳. فرم‌دهی و زیبایی ظاهری پوست استفاده مکرر از سنگ یشم می‌تواند به فرم‌دهی بهتر صورت کمک کرده و خطوط ظریف را کاهش دهد. ...