🌱 حبوبات عدس ۱۸۰۰ گرمی #احیای_سلامت 🌱طبع عدس سرد و خشک است. سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی محسوب می‌شود. همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس‌ ریزمغذی‌هایی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز دارد. 🌱خواص عدس: 1- تولید ماهیچه 2- کنترل دیابت 3- بهبود گوارش 4- سلامت قلب 5- پیشگیری از سرطان 6- سرشار از اسید فولیک 7- کنترل وزن 8- سیستم عصبی سالم 9- محتوای فراوان آهن 10- بهبود سوخت‌وساز