روغن آووکادو خالص بهترین انتخاب است، زیرا از هسته آن به روش بن‌ماری روغن‌گیری می‌شود که باعث حفظ مواد مغذی آن می‌شود. این روغن دارای بسیاری از اجزای سالم و مقوی آووکادو مانند ویتامین E، پتاسیم، لسیتین، اسیدهای چرب و کلروفیل است. از آنجا که پایدار است، می‌توان آن را برای مدت طولانی ذخیره کرد. روغن آووکادو مملو از اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین‌های A ، D و E است. روغن آووکادو غلیظ و سبز رنگ است و در واقع یک روغن حامل محسوب می‌شود. خواص روغن آووکادو برای پوست آنتی‌اکسیدان‌ها و عوامل ضدالتهابی موجود در روغن آووکادو به پوست شما کمک می‌کند تا صاف، قوی و جوان بماند. از این روغن می‌توان برای آب‌رسانی، رفع خشکی پوست، حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و غیره استفاده کرد. مزایای اصلی روغن آووکادو تسکین و افزودن رطوبت است. مرطوب‌کننده و مغذی رفع التهاب رفع آکنه بهبود زخم ترمیم پوست آفتاب سوخته جوان ‌سازی بهبود پسوریازیس بهبود جوش صورت ترمیم چین چروک بهبود سیاهی دور چشم طرز مصرف : برای محافظت از پوست و بهبود خشکی، پس از حمام موضع را با چند قطره روغن آووکادو چرب کرده و سپس ماساژ دهید. حتی المقدور تا سه ساعت پس از ماساژ شسته نشود(به جز پوست های چرب و مستعد آکنه) برای بهبود شوره و تقویت موی سر، ریشه مو را پس از حمام به روغن آووکادو آغشته کنید.