سرشار از آهن، پتاسیم، منیزیم، ویتامین‌های گروه B مؤثر در درمان کم‌خونی، ضعف عمومی، یبوست و درد مفاصل افزایش انرژی و وزن در افراد دچار لاغری تقویت‌کننده‌ی بینایی، سیستم ایمنی، و سلامت استخوان‌ها طبع: گرم و تر ؛ مصلح آن می‌تواند سرکه یا آب‌لیمو باشد برای افراد گرم‌مزاج