رزماری سرشار از منگنز است که می‌تواند به بهبود سریع‌تر آسیب‌هاب بدن کمک کند. همچنین رزماری حاوی اسید کارنوسیک است، ترکیبی شناخته شده برای خواص آنتی اکسیدانی قوی. مطالعات نشان داده‌اند که اسید کارنوسیک می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی در بدن را کُند کند و حتی خطر ایجاد تومور را کاهش دهد.