مقدار:

100 گرم

سایر توضیحات:

طریقه مصرف تخم گشنیز چگونه است؟ تخم گشنیز می‌تواند به روش‌های مختلفی در آشپزی و مصرف روزانه‌تان گنجانده شود. یکی از ساده‌ترین و پرکاربردترین روش‌ها، استفاده از آن به‌عنوان ادویه در غذاهای مختلف است. شما می‌توانید تخم گشنیز را به‌صورت کامل در هنگام پخت خورشت‌ها، سوپ‌ها و برنج به غذا اضافه کنید تا عطر دلپذیری به آن‌ها ببخشد. همچنین، می‌توانید تخم گشنیز را به شکل پودر شده استفاده کنید. با آسیاب کردن دانه‌ها، عطر و طعم آن‌ها تقویت می‌شود و می‌توان آن را در سالادها، سس‌ها و ماست‌ها به‌کار برد. برای تهیه یک دمنوش خوش‌عطر، کافی است مقداری تخم گشنیز را در آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه دم‌کشیدن، آن را صاف کنید و نوش جان کنید. اگر به دنبال روش‌های جدیدی هستید، می‌توانید تخم گشنیز را به دسرهای خانگی، کیک‌ها یا حتی اسموتی‌ها اضافه کنید تا هم طعم آن‌ها را جذاب‌تر کنید و هم از خواص سلامتی آن بهره‌مند شوید.

شیوه نگهداری:

درجای خشک و خنک