🌿🌿 ترخون یا تلخون طبعی کرم و خشک دارد که یکی از انواع سبزی های خوردن است. معطر ، و دارای برگهای ساده و سبز رنگ می باشد. ترخون علاوه بر کاربردهای زیاد در آشپزی 🍲 ، دارای خواص مفیدی برای سلامتی است که به طور مختصر به آن می پردازیم. ✅ خواص ترخون : 🌸🌿 ترخون به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. 🌺🌿 ترخون به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی ، برای بهبود بی اشتهایی ، سوء هاضمه ، ناراحتی معده و سندروم روده تحریک پذیر استفاده می شود. ♥🧠 ترخون خواص ضد التهابی دارد که خطر لخته شدن خون در رگ ها و مغز را کاهش ، و از سکته قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. 🩸🌿 باعث کاهش فشار خون بالا میشود. 🦷🌿 اوژنول موجود در ترخون مانند یک داروی بی حسی عمل کرده و در دندان درد را کاهش میدهد. 👀🌿 ویتامین A موجود در ترخون ، بینایی را تقویت و خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد. 🤧🌿 سیستم ایمنی بدن را تقویت ، و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می‌دهد. 🩸🌿 ترخون دارای مقادیر بالای آهن است که کم خونی را بهبود میبخشد . 🌺🌿 ویتامین B6 موجود در ترخون از زوال عقل و آلزایمر جلوگیری می کند. 🌼🌿 ترخون قاعده آور ، و تسکین دهنده ی درد قاعدگی است. 🦴🌿 کلسیم و‌ فسفر در ترخون ، استخوان هارا تقویت ، و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. ❌❌ توجه توجه 🤰🏻 ترخون به دلیل خواص قاعده آور که دارد ، خطر سقط جنین در زنان ...