# تکنیک گراستون یا IASTM یک روش درمانی دستی است که در آن از ابزارهای ارگونومیک ویژه برای ماساژ قسمت ‌های مختلف بدن استفاده می‌شود. این روش درمانی شامل ابزارهای متنوع از جنس استیل ضد زنگ با اشکال مختلف است که برای اعمال فشار عمیق و ریتمیک در مناطق خاص بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد، تکنیک گراستون با افزایش گردش خون در بافت ها، چسبندگی عضله و فاشیا را برطرف می‌کند، درد را کاهش و دامنه حرکتی مفاصل را افزایش می‌دهد. همچنین این تکنیک در کاهش درد های اسکلتی و عضلانی و رفع محدودیت های حرکتی بیماران بسیار موثر است. فیزیوتراپیست ها تکنیک گراستون را به عنوان یک روش درمانی ویژه برای درمان درد های بافت نرم بدن پیشنهاد می‌‌کنند. # ابزار گراستون گرین مدل GT-10، یک ابزار محبوب در میان ورزشکاران می باشد که علاوه بر فرم ایده آل و خوش دست بودن آن برای رفع گرفتگی های عمقی، ریلیز و کات عضلات شکم و چهار سر ران مورد استفاده قرار می‌گیرد. لبه های این ابزار کاملاً گرد و نرم بوده که از خطر آسیب به پوست جلوگیری و اجرای تکنیک های پرفشار را امکان پذیر می کند. ...