جامپ باکس سافت اعلا یا جامپ باکس فومی عمدتا در تمرینات پرش و فانکشنال مورد استفاده قرار می‌گیرند . این تجهیزات برای تقویت عضلات پا ، افزایش قدرت و قابلیت پرش با اندازه‌ها و ارتفاع‌های مختلفی طراحی شده‌اند . در ورزش‌هایی مانند والیبال ، بسکتبال ، فوتبال و فوتبال آمریکایی برای تقویت عضلات پا و بهبود تکنیک پرش بازیکنان مورد استفاده قرار می‌گیرند . همچنین در برخی ورزش‌های دیگر مانند بوکس ، وزنه‌برداری ، فیتنس ، ورزش‌های تمرینی و پرورشی و کراسفیت برای تمرینات پرش به کار می‌روند .