کیسه بلغاری، یک وسیله ورزشی هلالی شکل است که در تمرینات قدرتی، تمرینات وزنه برداری پلایومتریک، تمرینات قلبی عروقی و آمادگی جسمانی عمومی استفاده می شود. شکل این وسیله برگرفته از حیواناتی است که ورزشکاران در یک سری از مسابقات کشتی محلی در بلغارستان روی دوششان قرار می دهند. نمای بیرونی کیسه های بلغاری از چرم  ساخته شده است. فضای داخلی با بسته های شن بسته بندی شده و وزن شده به صورت جداگانه پر شده و با پشم پوشانده شده است تا یک کانتور گرد صاف را تشکیل دهد