این محصول را به تمامی مربیان باشگاه های ورزشی و اصلاح حرکتی، صاحبان سالن های ورزشی و فروشگاه داران پیشنهاد میکنیم. . اصلاح حرکات تنها یکی از کاربردهای این توپ است و فعالیت های دیگری مانند شنا و نشستن را می توان با این توپ راحتتر انجام داد. اغلب ورزشکاران برای حرکات کششی و نرمشی از توپ پیلاتس خاردار ایرانی استفاده می کنند. حرکات ورزشی با توپ به تقویت عضلات کمک می کند. این تمرینات قدرت و تعادل کلی بدن را بهبود می بخشد، اما یک نکته مهم را به خاطر بسپارید، بهتر است با حرکات ساده تری آمادگی جسمانی خود را ارتقا دهید و برای انجام برخی حرکات با توپ از یک تکیه گاه استفاده کنید.