مغز فندق شور بوداده تازه و درجه یک 🌰 . خواص فندق : 🤔 فندق طبیعتی گرم و خشک دارد جزو یکی از آسان هضم ترین و مغذی ترین آجیل ها به شمار میرود. فندق از نظر خواص مانند بادام بوده ولی دارای چربی مفید و در نتیجه انرژی زایی بیشتری میباشد. به علت دارا بودن فیبر ، ویتامین E , و فولات نسبتا خوب در پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان ها میتواند مفید باشد. در بین مغز ها تاثیر فندق بر پوکی استخوان بعد از بادام در رتبه دوم قرار دارد ✌ به لحاظ داشتن ماهیت شیمیایی خاص فندق در کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان مخصوصا سرطان سینه و پروستات تاثیر بسزایی دارد.