کم خونی و فقر آهن علائم داره 👇 ✔ خستگی بیش از حد ✔ رنگ پریدگی ✔ سردرد ✔ تنگی نفس ✔ تپش قلب ✔ پوست و مو خشک ✔ ناخن شکننده و... واسه رفع کم خونی باید خون ساز مصرف کنین؛ تمام چیزهایی که آهن و ویتامین B12 دارن واست مفیده. 🔴 حالا نیاز خانم ها به جبران کم خونی به علت قاعدگی بیشتره ✔ اما گاهی کودکان و آقایان هم دچار کم خونی میشن 🌱 گیاهانی که برای درمان کم خونی استفاده میشه و به صورت دمنوش کیسه‌ای در اومده مثل - گزنه - چغندر قرمز - زیره - جعفری و... 🫖 این جوری شما یک دمنوش قرمز خوشرنگ رو میل می ‌کنین که می‌تونین هر جایی با خودتون ببرین؛ محل کار، مهمانی و... 👩‍💼 دمنوش خون ساز رو جایگزین طبیعی قرص های شیمیایی کنین تا بدون عوارض حال خوب رو به خودتون و عزیزانتون هدیه بدین 🫖 مصرف روزانه یک تا دو عدد از این دمنوش توصیه میشه