دمنوش اسطوخودوس از جمله دمنوش های گیاهی معطر و پرخاصیت است، که در بسیاری از کشور های دنیا از خواص دارویی آن استفاده می کنند. از این دمنوش گیاهی برای رفع بی خوابی، حفظ سلامت پوست، رفع مشکلات گوارشی، درمان ضعف بدن، درمان گرفتگی ها، بهبود سلامت قلب، کاهش علائم آسم، رفع اضطراب و افسردگی، درمان سردرد و خستگی و… استفاده می کنند. این دمنوش می تواند درد معده و گرفتگی های گوارشی را تسکین دهد و از درد آنها بکاهد، هم چنین برای درمان اسهال نیز مفید است. استشمام رایحه دمنوش اسطوخودوس برای رفع حالت تهوع موثر است. نوشیدن این دمنوش برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند بسیار مفید است و می تواند با بهبود وضعیت روحی و روانی به داشتن خوابی آرام کمک کند. اسطوخودوس به عنوان گیاه آرامش معروف است و دمنوش آن می تواند عوامل ایجاد بی خوابی را از بین ببرد. رفع استرس و بی خوابی با دمنوش اسطوخودوس این دمنوش برای افرادی که از هر گونه اختلال عصبی رنج می برند، بسیار مفید است. کسانی که دچار استرس، اضطراب و افسردگی هستند می توانند با مصرف این دمنوش به بهبود خلق و خوی خود کمک کنند، طبق مطالعات انجام شده رایحه اسطوخودوس خاصیت آرام بخشی دارد و تنش های عصبی را آرام می کند.اسطوخودوس خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که می تواند برای ازبین بردن آکنه و بهبود التهابات پوست پوستی مانند پسوریازیس و زخم ها شود. نوشیدن منظم این دمنوش می تواند باعث بهبود مشکلات پوستی شو ...