کاهش ریسک بیماری های قلبی، عروقی، مشکلات کبدی و برخی سرطان ها ضد باکتری قوی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری آترو اسکلروز بهبود در عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از اسهال و یبوست رفع مشکل بلع در افراد مسن و بهبود نفخ معده افزایش تعریق و پاکسازی بدن از سموم کاهش وزن و سوزاندن چربی های اضافه بهبود عوارض سینوزیت و عفونت بهبود سلامت پوست  و کاهش علائم پیری بهبود سلامت سیستم عصبی تسکین سردرد و میگرن،  دندان درد ، درد مفاصل  و بهبود اسپاسم عضلانی کمک به رشد مو و تقویت فولیکول های مو چلوگیری  از ریزش و شکنندگی و سفیدی مو و رفع شوره سر کمک به ترک سیگار بهبود بی اشتهایی در کودکان و بزرگسالان