کاهش تشکیل پلاک‌های آترواسکلروزی و کمک به سلامت قلب و عروق جلوگیری از ریزش مو و برطرف کردن شوره‌ سر کمک به کنترل قند خون و دیابت کنترل بیماری پسوریازیس افزایش باروری مردان بهبود عملکرد مغز، کاهش استرس و کمک به بهبود خواب کاهش خطر ابتلا به سرطان کاهش حمله های میگرنی جلوگیری از ایجاد چین و چروک و مراقبت از پوست افزایش سلامت استخوان ها تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب