سرما باعث می‌شود عصب تحریک شده بی حس و در نتیجه درد را کاهش دهد. همچنین سرما باعث انقباض عروق می شود و برای جلوگیری از خونریزی استفاده از سرما درمانی بسیار مفید است.یکی از بهترین روشها برای سردرد و بر طرف کردن پف چشم و کبودی استفاده از کمپرس یخ (سرما درمانی) است.این روش از دیرباز مرسوم بوده به صورت که یک یخ را به دور آن پارچه میپیچیدند که باعث سوزش می شود. کیسه یخ با پارچه برزنتی به دلیل ضخامتی که دارد از سرد شدن بیش از حد ناحیه جلوگیری میکند و همچنین بعد از ذوب شدن یخ ها به بیرون نشتی پیدا نمیکند. درب این کمپرس یخ پیچی با قطر 7 سانتی متر می باشد.