خرید توپ مدیسن بال 1 کیلویی بتا به عنوان یکی از بهترین محصولات در تمرینات کراس فیت (قدرتی و مقاومتی) و تی ار ایکس است. لازم به ذکر است توپ های مدیسن بال 1 کیلویی بیشتر مناسب تمرینات سبک می‌باشد. کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بل، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین‌های استقامتی است. کد محصول در انبار: 031326