کره نارگیل کره نارگیل که از پودر نارگیل چرب درجه 1تهیه و هیچ ماده افزودنی ندارد با دشمن چاقی آشنا شوید اگر چه خوردن چربی یکی از عوامل چاقی است، اما مصرف چربی های سالم نظیر کره نارگیل می تواند در کاهش وزن به شما کمک فراوانی کند. کره نارگیل در دسته اسید‌های چرب زنجیره متوسط (MCFA) قرار دارد. این نوع اسید چرب برخلاف اسید های چرب با زنجیره طولانی برای تولید انرژی مناسب تر است. کره نارگیل یک تقویت کننده عالی برای سوخت و ساز بدن است به طوری که کالری را می سوزاند و انرژی را افزایش می دهد. اگر می خواهید وزن ایده آلی داشته باشید از این چربی سالم غافل نشوید. ***تقویت سیستم ایمنی با کمک این میوه شگفت انگیز در کره نارگیل به میزان کافی لوریک اسید وجود دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مناسب است. طبق مطالعات صورت گرفته، بعد از شیر مادر، نارگیل می تواند دومین انتخاب مناسب برای افزایش ایمنی بدن نوزادان باشد. در شیر مادر 50 درصد چربی اشباع شده و 20 درصد لوریک اسید وجود دارد. اسید لوریک یک اسید چرب با زنجیره‌های متوسط است که در مواد غذایی حاوی چربی‌های اشباع یافت می‌شود. ***کره نارگیل؛ میکروب‌کش واقعی! کره نارگیل، خاصیت ضد باکتری دارد. لوریک اسید موجود در کره نارگیل برای عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تبخال و زگیل تناسلی بسیار مفید است. ...