عرق اسطوخودوس یک فرآورده گیاهی است که از تقطیر گیاه اسطوخودوس به دست می‌آید. این عرق دارای خواص آرام‌بخش، ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده است و در طب سنتی برای درمان مشکلات مختلفی از جمله اختلالات خواب، اضطراب، استرس، دردهای عضلانی و مفصلی، و مشکلات پوستی استفاده می‌شود. 🌿 آرام‌بخش و ضد اضطراب: عرق اسطوخودوس به دلیل خاصیت آرام‌بخشی که دارد، می‌تواند به کاهش اضطراب، استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند. 🌿 ضد التهاب و ضد درد: این عرق دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است و می‌تواند در تسکین دردهای عضلانی، مفصلی و سردرد مؤثر باشد. 🌿 بهبود سلامت پوست: عرق اسطوخودوس به دلیل خواص ضد التهابی و ضد عفونی‌کننده‌اش، می‌تواند در درمان جوش، آکنه، اگزما و بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها مفید باشد. 🌿 تقویت سیستم ایمنی: این عرق با دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 🌿 بهبود عملکرد گوارش: عرق اسطوخودوس خاصیت ضد نفخ و ضد اسپاسم دارد و می‌تواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوء هاضمه مؤثر باشد. 🌿 تقویت مو: این عرق با تحریک گردش خون در پوست سر می‌تواند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. می‌توان عرق اسطوخودوس را به صورت خوراکی (به تنهایی یا همراه با دمنوش‌های دیگر) یا به صورت شربت مصرف کرد.