کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" نوشته جفری یانگ و ژانت کلوسکو، با ترجمه زینب انسان، به بررسی الگوهای رفتاری منفی و تله‌های زندگی می‌پردازد که از دوران کودکی شکل می‌گیرند و تأثیر مخربی بر زندگی بزرگسالی افراد می‌گذارند. این کتاب با معرفی یازده تله رایج زندگی و ارائه راهکارهایی برای شناسایی و تغییر این الگوها، به خوانندگان کمک می‌کند تا از چرخه‌ی خودویرانگری رها شده و زندگی سالم‌تری را تجربه کنند. 📚جنس کاغذ کتاب/بالک اندونزی