موضوع: موفقیت | خودسازی >  نویسنده: استفان گایز >  ناشر: یوشیتا >  مترجم: صدیقه اوشنی >  سال انتشار: 1403 >  تعداد صفحه: 192 >  نوع جلد: شومیز >  نوع کاغذ: بالک درجه یک معرفی کتاب چگونه کمال گرا نباشیم متأسفیم که این را می‌گوییم، اما زمین دارای قدرت جاذبه است و شما نمی‌توانید پرواز کنید. می‌دانیم که به‌عنوان یک کمال‌گرا برایتان دشوار است که با این واقعیت کنار بیایید، اما نگران نباشید، کتاب چگونه کمال گرا نباشیم، می‌تواند به شما کمک کند و از این مشکل نجاتتان دهد. استفان گایز با گروهی از افراد مبتلا به کمال‌گرایی ملاقات کرده و راه‌های درمان و بهبود این مشکل را می‌شناسد. امیدواریم که پس از خواندن این کتاب، راحت‌تر بتوانید محدودیت‌های بشری و طبیعی را بپذیرید و از کمال‌گرایی مخرب دست بردارید. از فرودگاه به‌سوی خانه می‌آیید. یک ساعت پیش با دوست صمیمی‌تان که از بهترین دانشگاه کانادا پذیرش گرفته و مهاجرت کرده است، برای آخرین بار خداحافظی کرده‌اید. پشت ترافیک، استوری‌های اینستاگرام را یکی‌یکی جلو می‌زنید. یک نفر که از شما دو سال کوچک‌تر است، تولد یک سالگی فرزندش را جشن گرفته. نفر بعدی ورزشکار شده و اندامش مانند مدل‌های زیبایی و بازیگران هالیوود است. نفرات بعدی همگی یا در سفر هستند یا درحال پیشرفت شغلی و حرفه‌ای. احساس می‌کنید تنها کسی که در جهان به جایی نرسیده، شمایید. ...