آلوچه خشک شده  غنی از ویتامین A و آهن است و به عناون یک میوه نیرو بخش مورد استفاده قرار می گیرد که مخصوصاً ورزشکاران باید آن را مصرف  کنند. موجب رفع خارش بدن و سردرد می شود؛ همچنین دارای خاصیت ضد میکروبی و کرم کشی است. املاح و مواد معدنی موجود در آلوچه خشک بسیار زیاد است و به هضم بهتر و سریع تر غذا کمک می کند.