مناسب برای پخت و پز: روغن نارگیل CBC نقطه دود بالایی دارد و به همین دلیل، برای سرخ کردن، تفت دادن و پخت و پز با حرارت بالا مناسب است. مناسب برای مراقبت از پوست و مو: روغن نارگیل CBC سرشار از اسیدهای چرب اشباع است که به مرطوب کردن پوست و مو کمک می کند. این روغن همچنین می تواند برای درمان خشکی پوست، اگزما، شوره سر و ریزش مو استفاده شود. تقویت سیستم ایمنی بدن: روغن نارگیل CBC حاوی اسید لوریک است که یک اسید چرب ضد میکروبی است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. کاهش کلسترول: روغن نارگیل CBC می تواند به کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش HDL (کلسترول خوب) کمک کند. بهبود سلامت قلب: روغن نارگیل CBC می تواند به کاهش فشار خون و خطر بیماری قلبی کمک کند.