تحمل درد ناشی از خار پاشته و آسیب دیدگی پاشنه پا، غالبا طاقت فرسا می باشد. برای تسکین و یا کاهش درد های پاشنه، می توان از پد خار پاشنه بلدرچین استفاده نمود. پد اتکین از جنس سیلیکون بوده این پد در واقع فشار وارد شده ناشی از وزن بدن به استخوان پاشنه پا را کاهش می‌دهد و باعث کاهش درد ناشی از خار پاشنه،درد پاشنه پا، پیشگیری از درد کمر و زانو می باشد.