فواید بادام برای افرادی که مصرف بادام برای افرادی که ریزش مو دارند،افرادی که عصبی هستند،افرادی که بدنشان پروتئین را جذب نمی کند جویدن بادام آرامبخش است. بادام فشارخون و دیابت را تنظیم می کند. اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج را نخواهد کرد. برای از بین بردن میگرن و درمان کم خونی و پوکی استخوان بسیار مفید است.