استفاده از میت مناسب هنگام تمرین، جهت اجرای فنون برای رزمی‌کاران بسیار مهم است؛ میت ساعدی چرمی به همین منظور عرضه شده است. این نوع میت، مناسب انجام حرکات پا و دست به صورت لحظه‌ای و سریع است. جنس چرم عالی این میت آن‌را مقاوم و با‌دوام ساخته است. برای این مدل میت، محفظه‌ی قرارگیرنده دست به شکل دستکش و مچ‌بند نگهدارنده دست در نظر گرفته شده است. وزن فوق‌العاده سبک 316 گرمی این میت پنجه‌ای هنگام استفاده دست گیرنده‌ی میت را خسته نمی‌کند. ابعاد 20 × 35 سانتی‌متری این مدل میت هم مناسب استفاده برای جابه‌جایی‌های سریع است. اصطلاح هنرهای رزمی بیشتر به رشته‌های رزمی شرق آسیا اشاره دارد، اما رشته‌های غربی همچون بوکس، ساواته، پانکریشن و انواع کشتی نیز گاهی در مجموعهٔ هنرهای رزمی قرار داده می‌شوند. هنرهای رزمی شرق آسیا به دو گروه «مسلح» و «بی‌سلاح» تقسیم می‌شوند. اولی مهارت‌هایی چون تیراندازی با کمان، نبرد با نیزه و شمشیرزنی را شامل می‌شود و دومی یعنی رشته‌های مبارزهٔ بی‌سلاح بر ضربات دست و پا و فنون گلاویزی تأکید دارند. امروزه برخی مهارت‌های مبارزه با سلاح همچون کِندو (شمشیرزنی ژاپنی) و کیودو (تیراندازی با کمان ژاپنی) به عنوان یک رشتهٔ ورزشی تمرین می‌شوند و رشته‌های بدون سلاحی همچون کاراته، جودو، تکواندو، کونگ‌فو، آیکیدو و هاپکیدو نیز به عنوان روش‌های دفاع شخصی تمرین می‌شوند. ...