⚜️⚜️⚜️چای سبز یکی از مفیدتر و محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است؛ چرا که این چای، یک نوشیدنی با خواص ضد پیری است. احتمالا درباره فواید سلامتی چای سبز و‌ این که پر از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی مفید، برای بدن و ذهن انسان است، بسیار شنیده‌اید. ✅کاهش وزن چای سبز سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. پلی فنل موجود در چای سبز برای تشدید سطح اکسیداسیون چربی و میزان سرعت تبدیل غذا به کالری کمک می‌کند. ✅دیابت چای سبز به تنظیم سطح گلوکز و کاهش قند خون بعد از خوردن غذا کمک می‌کند. این موضوع، می‌تواند مانع از افزایش انسولین و در نتیجه ذخیره چربی شود. ✅بیماری‌های قلبی دانشمندان بر‌این باور هستند که چای سبز، روی پوشش رگ‌های خونی تاثیر می‌گذارد و به آن‌ها در تحمل تغییرات فشار خون، کمک می‌کند. همچنین از تشکیل لخته‌های خونی که عامل اصلی حمله قلبی هستند، جلوگیری می کند. ✅کلسترول خرید چای سبز و مصرف آن کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد و باعث افزایش نسبت کلسترول مفید به کلسترول مضر می‌شود. ✅آلزایمر و پارکینسون چای سبز، بروز علائم و عوارض ناشی از آلزایمر و پارکینسون را به تأخیر می‌اندازد. ...